Записаться
← Все рассказы

Кихон, или зачем бить воздух сто раз

Тёма бунтует против базовой техники и узнаёт, зачем нужны тысячи повторений.

На седьмой тренировке Тёма впервые взбунтовался — тихо, но взбунтовался.

— Сэнсэй, а можно вопрос? Почему мы полчаса бьём кулаком в воздух? Там же никого нет. Я уже сто ударов отправил в никуда — воздух, наверное, обиделся.

Сэнсэй остановил группу, что означало: вопрос принят к обсуждению.

— Это кихон. Базовая техника. Основа всего, что ты будешь делать дальше — и в ката, и в спарринге, и в реальной жизни, если придётся.

— Но зачем повторять один и тот же удар сто раз, если я уже понял, как его делать?

— Ты понял головой. Тело пока нет. Возьми хоть что угодно, что ты умеешь хорошо: кататься на велосипеде, играть в приставку.

— Приставка — это моё, — оживился Тёма.

— Ты же не думаешь каждый раз: «сейчас нажму эту кнопку, потом эту»?

— Нет, пальцы сами.

— Вот это и есть цель кихона. Чтобы удар, блок, стойка стали такими же «сами собой», как твои пальцы на джойстике. А чтобы этого добиться — нужны не десятки повторений. Нужны тысячи.

— ТЫСЯЧИ?!

— Мастера говорят: чтобы техника стала твоей, нужно повторить её десять тысяч раз. Некоторые считают в буквальном смысле.

Тёма быстро прикинул в уме и сник.

— Это же… это же я до старости буду бить кулаком в воздух.

— Не совсем. С каждым повторением ты будешь бить чуть точнее, чуть быстрее, с чуть более правильным вложением бедра. Разница между первым ударом и тысячным — как между каракулями первоклассника и подписью нотариуса.

— А если я схалтурю, буду просто махать руками без души?

— Тогда через тысячу раз у тебя будет тысяча плохих ударов, отточенных до автоматизма. Это хуже, чем ничего — переучивать сложнее, чем учить с нуля.

Тёма посмотрел на свой кулак с новым подозрением, будто там скрывалась какая-то тайна.

— А сколько вы уже ударов сделали за жизнь?

Сэнсэй на секунду задумался, будто прикидывал в уме астрономические цифры.

— Миллионы, наверное. И до сих пор в кихоне нахожу, что улучшить.

— Это несправедливо. Я хочу уметь сразу.

— «Сразу» бывает только в кино, и то это монтаж. В жизни есть кихон. Скучный, повторяющийся, который никто не видит в трейлере. Но именно он делает бойца бойцом, а не человеком, который красиво машет руками один раз перед камерой.

— Ладно… — вздохнул Тёма и снова встал в стойку. — Сколько ударов до перерыва?

— Ещё пятьдесят. Считай вслух — заодно потренируешь японские цифры.

— ИЧИ! НИ! САН!.. — начал Тёма, и голос его, к удивлению самого мальчика, звучал с каждым ударом всё увереннее.