• 22 октября 2026 Плохое настроение на входе, хорошее — на выходе Тёма приходит на тренировку злым, а уходит улыбаясь. Сэнсэй объясняет, как работает движение.
• 21 октября 2026 Карате и школа — враги или союзники Мама Тёмы спрашивает, не отвлекает ли карате от учёбы. Сэнсэй объясняет перенос дисциплины.
• 19 октября 2026 Когда бить друга неловко Тёма и Андрей учатся честному кумитэ: настоящий контроль — это не жалость, а доверие.
• 15 октября 2026 Разговор вместо драки Тёма встречает во дворе компанию парней и понимает, что сила — это уметь её не показывать.
• 13 октября 2026 Тёма меняет подход После неудачи Тёма открывает для себя осознанную практику: тренироваться внимательнее, а не больше.
• 12 октября 2026 Про неудачи, которые не конец Тёма сомневается, что создан для карате. Сэнсэй объясняет разницу между неудачей и провалом.
• 9 октября 2026 Подготовка к аттестации До аттестации на пояс три недели. Сэнсэй учит Тёму повторять, а не зубрить.
• 7 октября 2026 Как заниматься так, чтобы получилось Тёма спрашивает, как тренироваться правильно, и получает шесть правил от сэнсэя.
• 6 октября 2026 Не только для мальчиков В группу приходит Настя, и Тёма узнаёт, что карате не выбирает пол.
• 4 октября 2026 Кто сильнее — каратист или боксёр Вечный спор в додзё: сэнсэй объясняет, почему побеждает не стиль, а человек.
• 1 октября 2026 Кино врёт, но не всегда Тёма разбирает фильмы про карате вместе с сэнсэем: где правда, а где кино-магия.
• 30 сентября 2026 Кирпич, который не хотел ломаться Тамешивари — разбивание предметов — как честный экзамен для техники.

← Все новости