ОБРЕТИ СИЛУ,
которая навсегда
останется с ТОБОЙ

Никогда не занимался?
Начни прямо сейчас!

• Любой путь начинается с первого шага

  Можно прийти, даже если раньше никогда не занимался единоборствами. Любой чемпион однажды пришёл в зал в первый раз.

• Программа роста

  Нагрузка и техника осваиваются шаг за шагом. 

• Хорошая компания

  Ты тренируешься не в одиночку, а среди обычных ребят близкого возраста.

Зачем тебе это нужно?

• Уверенность

  Спокойствие и уверенность в твоих глазах сделают тебя лидером в любой компании.

• Сила и здоровье

  Ты станешь намного сильнее и быстрее. Выправишь осанку. Станешь выносливее. И привлекательнее для противоположного пола.

• Знакомства

  Ты получишь надёжных друзей. Братство каратистов - это поддержка на всю жизнь.

• Перспективы

  У тебя всегда есть возможность "себя показать и других посмотреть": мы регулярно выезжаем на аттестации и соревнования.

ФОРМат тренировок

• Техника

  Удары, блоки, перемещения, работа в парах и базовые элементы киокусинкай.

• Кондиция

  Сила, скорость, выносливость, координация и общая физическая форма.

• Дисциплина

  Учимся работать тогда, когда устал. Слушать тренера. Отвечать за свой результат.

• Кихон и ката

  Учимся работать тогда, когда устал. Слушать тренера. Отвечать за свой результат.

Наш инструктор

• Инструктор

  II дан в международной федерации киокусинкай (IFK).

• Судья

  Судья 1 категории.

• Цитата

  "Порядок бьёт класс" - дисциплина и отточенная техника в бою важнее, чем природные качества.

Здесь растут победители

• Аттестации

  Аттестация - это экзамен, который сдаётся представителю вышестоящей организации. На аттестации ученики демонстрируют владение техникой каратэ и проходят тест на физические способности. После успешной аттестации ученик получает следующий пояс, доказывающий его опыт и навыки.

• Соревнования

  Соревнования в Киокусинкай проводятся по нескольким дисциплинам. Самые популярные: "ката" (исполнение формальных техник) и "кумитэ" (бои с реальными соперниками).

• Семинары

  На семинарах и сборах у ребят появляется возможность позаниматься с "чужим" инструктором. Получить опыт, знания и обратную связь от человека, взгляд которого "не замылился".

• Летние лагеря

  Во время каникул проводятся спортивные сборы и лагеря. Ребята живут самостоятельно, упорно тренируются и хорошо отдыхают.

Родителям

• Возраст

  Основные группы — 12+ лет. Если ребёнок младше, позвоните: подскажем, что делать.

• Серьёзные тренировки

  Это не «общая физкультура» ради того, чтобы просто занять гиперактивного ребёнка: это строгая дисциплина, техника настоящего контактного каратэ и серьёзная нагрузка.

• Реальный результат

  Наши каратисты - неоднократные чемпионы краевых и федеральных соревнований. Члены сборной Краснодарского края. Собранные, воспитанные и мотивированные ребята станут примером и для вашего ребёнка.

Чем мы отличаемся?

• Малые группы

  В группах не более 10 человек. Это позволяет тренеру видеть всех и контролировать ситуацию в зале. Только в малых группах новички могут получать адекватное внимание тренера и быстро учиться.

• Низкий травматизм

  В киокусинкае нет ударов руками в голову. Риск получить сотрясение мозга значительно ниже, чем в боксе или муай-тай. Все спарринги проводятся в индивидуальной защитной экипировке.

• Мотивация на победы

  Для детей в нашем мире почти не осталось мест, где можно цивилизованно доказать своё превосходство. Подростку необходимо осознать свою индивидуальность, уникальность и просто необходимо соперничать с другими. Всё это дают наши тренировки.

Первая тренировка бесплатно!

• Созваниваемся

  Перед первой тренировкой необходимо позвонить или оставить заявку (мы сами перезвоним), чтобы мы договорились о дне вашего первого посещения.

• С собой

  С собой удобные шорты и футболка. И бутылка воды.

• Тренируешься

  Встаёшь в группу и делаешь то же, что все: разминка, база, работа в парах. Тренер рядом и подсказывает.

• Решаем, что дальше

  После занятия обсуждаем расписание и формат дальнейших занятий.

Частые вопросы

Где мы тренируемся